Et si vous faisiez de novembre un mois dédié à vous ?

Cette année, le Centre aquatique du Lac à Tours vous propose une édition inédite du Mois du Bien-être, placée sous le signe des 5 sens.

Un programme pensé pour ralentir, s’évader et se reconnecter à l’essentiel, à travers des expériences à la fois ludiques, relaxantes et immersives.

Instant Vue - Plongez dans l'apaisement

Laissez vous surprendre par des ateliers créatifs pour reposer vos yeux et nourrir votre imagination

💅🏼 Pose de vernis semi permanent 
Tous les lundis de 14h à 17h

Instant Odorat - Respirez la sérénité

Fermez les yeux et laissez vous guider par les senteurs : aromathérapie, huiles essentielles pour une véritable parenthèse olfactive. Une immersion sensorielle pour calmer le mental et éveiller des émotions positives.

🪔 Ateliers d’aromathérapie :
• le lundi, mercredi et vendredi : 16H15
• Le mardi et jeudi : 11h15 
• Tous les dimanches à 14h00 
• Prestation offerte par le centre aquatique du lac pour l'achat d'une entrée bien-être à 19€

🌸 Sophrologie olfactive (cours collectif) 
• Jeudi 13 novembre de 18h15 à 19h15
• Abonné(s): 15€ / Non abonné(s) : 31€

Instant Toucher - Détendez votre corps

Massages, spa, relaxation corporelle... Profitez d'expériences conçues pour relâcher les tensions et retrouver équilibre et vitalité.

💆🏼‍♀️ Massages & relaxation corporelle 
• Du lundi au dimanche – créneau de 30 minutes

• Abonné(s): 15€ / Non abonné(s) : 31€

💧 Sophrologie aquatique 
• Dimanche 16 novembre de 14h à 15h
• Abonné(s): 10€ / Non abonné(s) : 16€

💧Séance découverte AQUARELAX
• Tous les dimanches à 14h

• 10€

👶🏼Atelier Spéciale Bébés nageurs : Présence d'une intervenante Kinésiologue
• Samedi 29 novembre de 09h à 10h15
• Photos souvenir de votre séance
• 16€ : 1 enfant et 2 adultes 

Instant Ouie - Vibrez au rythme du bien-être

Découvrez la puissance des sons et des vibrations : yoga en musique. Chaque note devient une caresse pour l’esprit.

🧘🏼‍♀️ Yoga (cours collectif) 
• Dimanche 23 novembre de 10h à 11h30
• Abonné(s): 15€ / Non abonné(s) : 31€

Instant Gout - Savourez l'instant

Parce que le plaisir passe aussi par les papilles.

🌿 Marché du bien-être
• Tous les vendredis soir sauf le 14 novembre de 18h30 à 21h et les mercredis de 17h00 à 20h30 

L'événement de clôture - La Soirée Zen le 14 novembre 2025

🧘‍♀️🌿 La traditionnelle Soirée Zen ✨
• vendredi 14 novembre, de 19h à 23h30
• Abonné(s): 29€ / Non abonné(s) : 39€

Venez vivre un moment de relaxation, seul(e) ou entre amis, dans une ambiance apaisante et conviviale.
 

👉 Les réservations se font uniquement à l’accueil du centre.
Les places sont limitées — pensez à réserver votre instant détente ✨